NOVEDADES

31/3/17 - Nueva versión de la Ficha de Cliente

16/2/16 - Articulo sobre Superalimentos para la revista Trainer

14/3/15 - Presentaciones de Doping y Toxicologia

26/2/15 - Articulo sobre Mitos de la Nutrición Deportiva para la Revista Trainer. Se Actualiza la Ficha de Cliente a la versión 1.5

19/12/14 - Ficha de Clientes Actualizada a versión 1.2. Se añade articulo cientifico sobre dieta proteinada publicado en RAMD

3/11/14 - Presentación Suplementación Deportiva Institut Roger de Lluria 

1/9/14 - Ficha de Cliente 1.1, Creador de Rutinas 1.1, Creador de Dietas 1.1

12/8/14 - Ficha de Cliente 1.0, Creador de Rutinas 1.0, Creador de Dietas 1.0

11/7/14 - Presentación Nutrición Equilibada Curso EP (ANEF)

21/6/14 - Recuadros de Nutricion

18/6/14 - Suplementación Deportiva: pros y contras

19/5/14 - Numero 2 de JSAC y Utilidad para crear dietas

15/2/14 - Seminario sobre Obesidad

13/2/14 - Seminario sobre Hipertrofia

6/2/14 - Dossier curso nutricion avanzada y articulo sobre paleodieta

19/1/14 - Se añaden presentaciones de casos prácticos del curso de nutricion avanzada

02/01/14 - Se añade articulo sobre la leche (publicado en revista Trainer - Jul'13) y articulo sobre alimentación en deportistas de fuerza (publicado en revista Trainer - Oct'13)

30/10/13 - Se añade la Guía para Filtrar la Información

30/9/13 - Se añade primer numero de revista digital JSAC

3/6/13 - Se añade articulo sobre el Indice Glucemico, publicado en revista digital "Trainer"

28/4/13 - Se añade recuadro de Suplementacion Deportiva, a cargo de Alex Marquez

26/3/13 - Estrena de nueva seccion "Articulos" como subpestaña del apartado de formacion. Articulo sobre la Fructosa y Obesidad para la revista Trainer del mes de Marzo de 2013

4/2/13 - Se añade la traduccion de la revision del timing de la ingesta de nutrientes de Alan Aragon. La traduccion ha corrido a cargo de Txema (antiguo alumno y actual colega :-)

19/1/13 - Se añade la presentacion de Bases de la Programacion Cardiovascular Saludable y la presentacion de Bases de la Programacion Neuromuscular Saludable del profesor Miguel Angel

10/1/13 - Se añade la presentacion de Pectoral para el curso de Fitness

4/1/13 - Se añade la presentacion de la sesion de suplementacion deportiva del curso de EP, a cargo de Alex Marquez. Se actualiza el recuadro de variables del entrenamiento de Fitness Muscular del curso de Fitness

22/12/12 - Se añade el recuadro de variables de fitness muscular y el recuadro de tecnicas avanzadas de fitness muscular para el curso de Fitness

13/11/12 - Se añade la presentacion de introduccion al triatlon para el curso de Entrenador Eersonal, de la profesora Josefina Toscano. Se añade la presentacion de anatomia para la parte de teorica comun de los cursos de Fitness y Actividades Dirigidas del profesor Miguel Angel

3/11/12 - Se actualiza la presentacion de teoria del entrenamiento del curso de Fitness

25/10/12 - Se añade la presentacion sobre planificacion, periodizacion y programacion del curso de Entrenador Personal. Dicha presentacion es obra de Josep Carretero

22/10/12 - Se añade la presentacion sobre Tren Inferior para el curso de Monitor de Fitness y se actualiza la Traduccion del libro Maximum Muscle (2009) de Matt Perryman a la version 0.7

6/10/12 - Se añade la presentacion sobre CORE para el curso de Monitor de Fitness

17/9/12 - Se añade la presentacion sobre Valoracion Inicial y Ficha del Cliente de EP

8/9/12 - Se añade el Seminario de Mitos y Realidades del Fitness y la Nutricion Deportiva

26/7/12 - Se añade el Seminario de Farmacologia Deportiva enfocado al uso de Esteroides Anabolicos Androgenicos

15/6/12 - Reestructurada la sección de LINKS (enlaces de interes). Se incluye enlaces para poder comprar plicometro (medidor de pliegues corporales), bascula de bioimpedancia (Tanita) y un TRX de imitacion (a mitad de precio que el original).

Se actualiza la Traduccion del libro Maximum Muscle (2009) de Matt Perryman a la version 0.5. Se añade la version 0.1 del libro Bases de la Nutricion Deportiva (2002) de Fred Brouns

19/5/12 - Se Añade la presentación de powerpoint de la mesa redonda de nutricion y suplementación que se presento para la FIBO'12 (Madrid)

10/5/12 - Reestructuracion de la web. Version 0.4 (incompleta) de la traducción al castellano del libro Maximum Muscle (Matt Perryman)